清晨瑜伽10分钟唤醒身体活力一整天1期

状态：1期
类型：
主持：
年代：2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：大陆
时长：每期90分钟
语言/字幕：汉语普通话
首播时间：2020-06-29
更新时间：2023-11-21 18:56:54
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详细介绍：上班的日子里，起床总是很困难的一件事。我们可以在醒… 上班的日子里，起床总是很困难的一件事。我们可以在醒来的时候在床上做一些简单的伸展动作，帮助身体和大脑更快的苏醒，神清气爽的起床开始美好的一天。详情